健康大咖谈年纪轻轻怎么就心梗了养护心血管
治白癜风石家庄哪家医院好 https://m-mip.39.net/news/mipso_5231188.html1月5日晚，某知名时尚博主在飞机上因心脏骤停不幸离世。元旦假期，年仅25岁的小魔仙美琪扮演者因心梗猝死。更早一点，上海一位48岁的女教授在滑雪时突发类似心肌梗死的症状去世。心脏猝死事件接二连三发生，让人不禁扼腕叹息。实际上，我国居民死亡原因首推心血管病，占总死因的比例超过四成，高于肿瘤及其他疾病。不久前发布的《中国心血管病健康和疾病报告》指出，我国心血管病患病率处于持续上升阶段，推算心血管病现患人数已经达到3.3亿。心血管健康告急，多是长期不良生活方式“埋雷”。抽烟喝酒、暴饮暴食、缺乏运动、超重与肥胖、高压生活等，已经成为影响心血管健康的主要因素。当一个人出现高血压、血脂异常、糖尿病、睡眠障碍等状况时，就有可能是心血管疾病到来的警报。一旦演进成为心脏问题，由于突发性强，治愈率低，甚至连中青年人群都可能“说没就没”。所以，日常养护心血管，应该成为重中之重。
医院心内科主任汪芳教授近日做客国家健康科普专家系列直播活动——“健康大咖谈”直播间，就大家普遍关心的“心脏问题有没有信号”“吃药能不能预防猝死”“强壮心脏的运动方式”“心血管保持年轻态的健康生活建议”等话题，进行了权威解答。在此梳理出十个要点，供大家参考！
要命的心梗，怎么对付
Q
为什么心梗事件中有些人年纪轻轻，就因心梗不治离世呢？
汪芳：我们现在的中青年人确实压力很大，不仅有工作压力，生活中还有各种各样的压力，面临各种各样的诱惑，再加上很多年轻人生活作息非常没有规律，经常熬夜，就像最近发生的这几个事件，基本都是“拼命一族”，经常日夜颠倒，心脏压力也是非常巨大。还有些人会有一些不良生活嗜好，比如有时会大量饮酒，长期有吸烟习惯，再加上各种压力导致的焦虑、抑郁，导致了心梗悲剧的发生。我们在一项研究中发现，年轻人的心梗，起初血管狭窄并不是那么严重，常常是由于血管斑块的破裂导致急性血栓形成，或者说是血管的一个紧急的、迅速的收缩，导致了这种血管闭塞和心梗的发生。所以，年轻人的心梗跟中老年人心梗其实是有一些区别的，罪魁祸首更应该是作息不规律，熬夜吸烟。现在的年轻人还有一个特点，由于工作压力大，运动也很少，导致了一些意外。另外，年轻人自以为身体强壮，有点不舒服也不当回事。其实急性心梗，不管发生在老年人还是年轻人身上，都是有一些先兆症状的。如果能够抓住这些症状及时救治，也不至于发生悲剧。Q
心梗发作到底有哪些先兆症状？特别是心脏不是很好的人，应该重点