名家随笔赵慎之我还能活多久
“生如夏花灿烂，死如秋叶静美”，愿我在若干年后的弥留之际，能够含笑默念：我没白活一回！
——by赵慎之
我还能活多久赵慎之
“我还能活多久？”作为一个年龄望五的心内科医生，提出这个问题似乎显得过于沉重，过于消沉，甚至有些神经兮兮。可是，我今天还是正式向自己提出了这个问题。
起因是下个月母亲的忌辰就要到了。倏忽间，我那亲爱的母亲已经过世13年了。她死于高血压、糖尿病导致的多次脑中风瘫痪。母亲在55岁起就瘫痪不能生活自理了。她在床上度过了7年的瘫痪日子，在年腊月终于撒手离我们而去，那年母亲才6岁。母亲有高血压家族史，她的近亲中上下三代人只要听说有人病倒或去世，毫无例外都是高血压中风或心肌梗死。
母亲给了我生命，给了我她优秀的基因，同样也给了我高血压基因。我35岁血压开始升高。我服用降压药已达10余年。
除了遗传，医生的百般紧张忙碌及压力山大，也是是我血压提早发病的重要原因。比我大两岁的姐姐今年50岁了，血压才刚刚有点儿间断性升高。
说实话，能休一个完整的节假日和周末对我来说就是奢侈品。这期间不是值班，就是开学术会，要不就是加班，我根本无法把控作息时间。我常常生活在不是头晕，就是脑胀当中。我常常心情烦躁，常常担心自己会猝然出现什么意外情况。
我常常想：我今年48岁，距离母亲偏瘫的年龄还有7年时间，距离母亲去世的年龄还有14年。如果这遗传规律起作用的话，我是不是在7年后也会步母亲中风偏瘫的后尘？我还有多少健康、自由的时间可把握？我还能活几年？我还能活多久呢？
特别是最近这些天来，门诊、病房、教学轮番轰炸，身上的担子越来越重，任务越来越多，时间越来越紧迫，我感觉自己真的是难以承受！我的脾气变得暴躁，说话也变得不加思索，冲口而出。
在如此高负荷工作量、高心理压力状态下，有时休息时间又严重被剥夺，我怕真的会早早离开人世！于是我反复问自己：“这样超负荷、超透支运转状态，我到底能活多久呢？难道我真的会步母亲后尘？难道我真的无法挣脱这种魔咒？显然这是我万分不想要的，也是我要千般拒绝、万般躲避的。
作为干了0余年的心内科医生，我每时每天、每月每年诊治的都是心血管病人，其中也包括大量的高血压病人。高血压病的概念、发病原因、并发症、各种治疗方案药物，包括高血压的国内外诊治最新进展，我无不熟烂于心，了然于心，且运用自如。我尤其深知高血压并发症的可怕：比如像母亲脑中风那样长期偏瘫在床，尽管请了保姆伺候，同样会有“叫天天不应，叫地地不灵”的境况发生。如果合并了心肌梗死、心衰，肾衰，一样会因为胸闷、气短、呼吸困难、尿不出来而丧失劳动力，甚至吃饭、喝水这样的日常生活也会受到严重限制，陷入“生不如死”的窘迫境地。
因而我在38岁那年就正式吃上了降压药，每天早上一片，雷打不动，风雨不断。为了避免漏服药，我在包包里、医院的抽屉里，全都备有降压药。我既然改变不了工作性质，也改变不了工作强度，更没有时间去做养生保健、、跑步锻炼这一类生活方式调理，我只有坚持吃降压药这一条道了。
除了尽量把血压控制到正常外，我每年都会到彩超室查一下我的颈动脉，观察一下是否有动脉硬化迹象、是否有硬化斑块产生。结果自然令人满意，我的颈动脉相对完好，远远好于那些有高血压的同龄人。这些病人的斑块往往是大大小小、此起披伏，软硬均有。我的颈动脉没有硬化和斑块，肯定是得益于我10年来的坚持服药。
我观察到一些比较听话的高血压病人，他们坚持服药，有些人尽管血压没有完全控制到理想状态，可是严重并发症却没有发生。一个女病人的姐姐60岁就发生了中风偏瘫，这个病人比她姐姐小两岁，那年是58岁。她找到我让我给她诊治高血压。她一直按我的叮嘱服药。1年过去了，她姐姐早已撒手人寰，而她不但没有出现偏瘫等不适，而且还一直被企业邀请担任技术顾问，闲时还帮着儿媳带孙子呢。当然那些一意孤行，不愿坚持服药的病人后果就不那么乐观了。
谈到这儿，我有点儿庆幸自己是一个医生，而且是一个心血管医生了。我更感谢母亲不但生我养我，而且给了我一个深刻的生命教训，那就是让我知道高血压这个无声杀手的凶残无情。
降压是硬道理！如果不出意外，只要坚持吃药，坚持适度放松，释放压力，血压平稳正常，我的寿命应该会比母亲要长一点儿，至少在48岁我比母亲健康了不知多少倍。
是啊，我比母亲还是有许多独特优势的：首先我是医生懂得如何防治疾病；其次只有一个孩子，家庭拖累轻；其三父亲家族没有高血压病史，会冲淡来自母系的遗传势头；其四现代医疗发达，经济条件好；其五社会各种保障正在逐渐健全，后顾之忧少。这样一分析，我心里对健康长寿的自信心倍增。
“生如夏花灿烂，死如秋叶静美”，愿我在若干年后的弥留之际，能够含笑默念：我没白活一回！
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作/家/名/片
赵慎之
外地作家，有一批中、短篇小说问世
大槐树文学副刊
主办：漯河市作家协会
主编：南豫见
新媒体编辑：木夕
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.临沂白癜风医院曾任全国白癜风专家