糖尿病人心力衰竭风险增加24倍,是初诊
我们知道糖尿病不可怕，并发症才可怕，因为各种并发症会引起致死致残风险，非常痛苦。这些并发症，心脑血管并发症是最严重的并发症，是引起死亡的主要因素。虽然并发症主要是长期出现，但是短期一样不可忽视。最新研究显示，心力衰竭对新诊断为2型糖尿病的人而言，其5年死亡风险最高。欢迎私信回复糖尿病，学习糖尿病康复与逆转方法
一、糖尿病大幅增加心力衰竭风险
研究发现，与没有糖尿病的人相比，患有2型糖尿病的人发生心力衰竭的可能性高2到4倍（心力衰竭（heartfailure）简称心衰，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群）。
二、哪些糖尿病人容易心力衰竭？
1、血糖长期控制不佳；
2、病程时间长；
3、肥胖患者；
4、吸烟饮酒；
5、运动不足；
6、久坐；
7、动脉粥样硬化；
8、不喜欢吃蔬菜水果；
三、国际最新研究
丹麦哥本哈根HerlevGentofte医院进行长期跟踪研究，对象为丹麦全国范围内新诊断为2型糖尿病的成人。从年到年，超过,名患者被随访了大约10年。在9.7年的中位随访期间，有45.1％的患者（69,名）被诊断出患有心血管或肾脏疾病。
研究发现，心力衰竭具有最大的死亡风险和最大的寿命减少，2型糖尿病诊断后与心力衰竭发展相关的五年死亡风险比对照组高出三倍，无论患者被诊断出患有2型糖尿病后何时患上心血管疾病，风险都将增加。
四、心力衰竭早期症状
主要症状是呼吸困难、喘息、水肿等，但有时候会表现为其它症状。
一、咳嗽、气喘貌似气管炎、哮喘病
左心衰最初往往表现为频繁干咳或胸闷气喘，活动及劳累时尤甚。还有的在夜间突然憋醒，呼吸短促，被迫坐起后症状才逐渐缓解。
二、食欲不振、腹胀、腹泻貌似胃肠炎
这种情况主要见于右心衰，很容易被误诊为慢性胃肠炎等消化道疾病。
三、情绪或精神异常貌似老年性精神病或脑病
有些老年心衰患者精神症状表现突出，如头晕、失眠、烦躁不安、幻觉、意识不清甚至昏迷等等。如不注意鉴别，很容易被误诊为老年性精神病、脑卒中、脑肿瘤等。
四、尿少、浮肿貌似肾脏疾病
心衰病人由于心排血量降低，体循环瘀血，有效循环血量减少，肾血流不足，而导致24小时总尿量减少，夜尿相对增多。
五、心力衰竭的舌诊
中医研究发现，心力衰竭可能从舌像进行早期发现，有效率甚至达到84%。如果出现舌发红、舌苔黄腻，有可能由心力衰竭。
六、怎么预防心力衰竭
1、预防感冒
在感冒流行季节或气候骤变情况下，糖尿病人要减少外出，带好口罩，注意保暖，请洗手，少去人群密集之处，注射疫苗，加强免疫力。
2、适量活动
做一些力所能及的体力活动，但不要活动过多、过猛，不要参加较剧烈的活动，避免心脏负荷过度。
3、饮食宜清淡少盐
饮食应清淡一点，补充优质蛋白质，少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。
4、健康的生活方式
一定要戒烟、戒酒，保持健康心态，充足睡眠，不要熬夜。
因此，糖尿病一定要识别心力衰竭症状，做好尽早预防。
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