牢记两个120关键时刻能救命
中科白癜风微信账号 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150217/4580343.html为提高公众防范意识，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，我国确定了每年的11月20日为“中国心梗救治日”，今年的宣传主题为“心梗拨打，胸痛中心快救命”，号召大家牢记“两个”。何为“两个”寓意有两个：一是有胸痛，我要拨打。胸痛是心肌梗死发作的标志性症状，急性心肌梗死发生后要立即拨打；二是心梗救治，争取黄金分钟。急性心肌梗死从发病到开通梗死血管如能在分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。24小时待命的救护车。医院供图心肌梗死有哪些症状医院心脏血管疾病中心心血管内科主任宋明宝表示，心肌梗死主要是指心脏冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重持久性缺血而发生局部坏死，是冠心病中极其危险的一种病症，需紧急处理，否则后果不堪设想。而心梗典型症状为剧烈且持续时间大于30分钟的胸痛，常伴有濒死感、大汗、恶心、呕吐等症状，更重者可以发生心衰、休克和猝死。此外，心梗还有一些不典型的症状，如颈部、下颌部、咽部、上腹部及牙痛，这样容易被误诊。如果家中的冠心病患者或老年人突然出现不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或晕厥等情况时，要考虑心肌梗死的可能性。怎么预防心肌梗死首先是规律作息，早睡早起、充足睡眠，避免熬夜、精神紧张和大喜大悲，保持心态平和。其次是适度运动，根据个人喜好坚持适度的有氧运动，每次30分钟以上，每周至少3-5次，有利于保持正常体重、增强心肺功能、增加心肌供血及冠状动脉侧支循环的建立。然后是合理膳食，建议大家以富有营养的清淡饮食为主，做到按时进餐、饮食有节，避免暴饮暴食，适时补充水分，可以避免血液黏度增加及血栓形成。最后是戒烟限酒，吸烟与冠状动脉硬化明显相关，烟中的焦油等有害成分可使血管痉挛，而一氧化碳也会降低血液中血红蛋白的携氧能力，造成心肌缺氧。大量饮酒则可能使血压升高，增加心脏负担。此外，建议患者每年定期进行健康体检，早期发现、早期预防、早期治疗则有助于早期干预心肌梗死的相关发病危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，从而防范中青年心肌梗死的发生。突发心梗如何自救一旦出现胸痛胸闷且持续15分钟以上，服用救心丸等不能缓解，应高度怀疑急性心肌梗死的可能。建议患者立即拨打求救、停止活动、卧床休息或就地平卧，主动控制紧张情绪，如条件允许，可以吸氧，不要乱服药物。突发心梗如何就医宋明宝介绍，应就距离、能力、时间综合考虑，尤其要突出救治时间和救治能力，特别重要的一点就是要及时拨打，送到就近建有胸痛中心医院。时间是心肌，时间是生命。只有呼得早，才能救得早；只有救得早，才能救得好。(医院供稿)(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)